Werbung für European Fruits & Vegetables* / Das Frühstück ist und bleibt meine größte Motivation, morgens aufzustehen. Haferflocken sind fast immer am Start, Hirseflocken, geschrotete Leinsamen und veganes Vanille-Proteinpulver. Mit Wasser verrührt, bildet das die Basis für meine Frühstücksbowl. Dazu gibt es Obst und Früchte, manchmal ein paar Nüsse. Zuletzt fand ich einen Acai-Smoothie als… Weiterlesen
Ostertorte Schoko, Aprikose, Mango mit Löffeleier...
Werbung* für Maintal* / Minimaler Aufwand, maximaler Wow-Effekt: das trifft auf diese Ostertorte Schoko – Aprikose – Mango zu. Ein schokoladiger Biskuit, cremige Vanille-Sahne und die fruchtig-exotischen Aromen von Aprikose und Mango sind das einfache, aber köstliche Rezept für die perfekte Torte zu Ostern. Für die besondere Optik sorgen selbstgemachte Löffeleier. Dazu kauft man einfach… Weiterlesen
Vegane Sommerrollen mit Regenbogen Salat und Mango...
Werbung* für Lee Kum Kee* / Doch, doch, Gemüse ist schon ganz okay. Wenn es sich als vegane Sommerrollen mit einer Füllung aus Regenbogen Salat präsentiert 😉 In ein bisschen Sesamöl angebraten, mit Sojasauce abgelöscht, in Reispapier gewickelt und mit würzigen asiatischen Dips geht das total klar. Dazu etwas süße, fruchtige Mango… Dann ist das… Weiterlesen
Smoothie Bowl Rezept mit Mango, Orange, Papaya und...
Werbung, unbeauftragt Dieses Smoothie Bowl Rezept war eigentlich gar nicht geplant. Aber am Samstag hatten wir zufällig mal leckeres frisches Obst da, Papaya, Orange, Mango… Nicht so wie sonst meistens eine einzelne, verknöcherte Zitrone. Exzellent, dachte ich. Machste dir mal ein richtiges Instagram-Pimp-Frühstück: Eine Smoothie Bowl mit Zen-Garten aus Superfoods und drübergeschmissener Streublumenwiese. Wie sich… Weiterlesen
Gegrillte Ananas Spiesse Rezept mit Mango und Honi...
Werbung* für den REWE Lieferservice* Bevor wir zum Rezept für gegrillte Ananas Spiesse kommen, eine kleine Geschichte vorweg: Manchmal habe ich das Gefühl, dass ich eine Comicfigur bin, die irgendjemand zu seiner eigenen Belustigung erfunden hat. November 2015: Ich will in 12 Tagen die kompletten Fotos für das Buch „fresh – 190 Säfte, Smoothies und… Weiterlesen
Mango Mousse Rezept mit Eistee Sirup aus Løv Orga...
Werbung* für Løv Organic / Einige von euch fanden den letzten Post zu meinem Arbeitsalltag im Home Office ja ganz spannend und freuen sich schon auf Teil 2. Wollt ihr schon mal eine kleine Preview, was ich nachmittags so treibe (außer Mango Mousse shooten, offensichtlich)? Gerne: 1000 Quadratmeter große Supermärkte komplett einsauen, zum Beispiel. Gestern… Weiterlesen
Mango Kardamom Smoothie
Huiii… dieser Post ist alles andere als geplant. Eigentlich wollte ich nämlich so tun als gäbe es kein Ostern. Nur das iPad und ich, verbissen auf die 1089te Frage starrend und grübelnd, ob Montelukast nun wirklich ein Leukotrienrezeptor-Antagonist oder doch eher ein versiffter Vorort von Monaco ist. Aber dann schien die Sonne so ein bisschen… Weiterlesen