Heute habe ich richtig leckeres, herbstliches Comfort Food für euch: vegane Mohnnudeln mit Pflaumenmus und Puderzucker. Das zu kochen und zu fotografieren war heute meine private Belohnung. In den letzten Tagen hatte ich nämlich gleich zwei Videodrehs für unterschiedliche Kunden, mit mir vor der Kamera. Wer mich kennt, weiß: Früher hätte ich mich das niemals getraut. Aber früher war früher und heute ist heute. Als Unternehmer finde ich es super wichtig, sich weiter zu entwickeln und sich auch mal aus seiner Komfortzone heraus zu trauen. Mir ist klar, dass Videoauftritte nicht meine Stärke sind, meine Superpower liegt woanders. Aber genau deswegen habe ich es gemacht.
Dementsprechend fertig bin ich allerdings auch – wie gut, dass meine vorausschauende Chefin mir den Tag heute frei eingeplant hat 😉 Nach all den neuen Learnings und Eindrücken war ich wie ausgehungert danach, einfach mal wieder freestyle ein Gericht zuzubereiten und zu shooten. Meine Mum hat es am Telefon sehr schön analysiert: „Witzig – du hast frei und was machst du? Deine Arbeit. Genau das, wofür du sonst Geld bekommst. Du magst deinen Job echt, was?“
Da hat sie recht. Mails, Reportings etc. habe ich heute nochmal liegenlassen, aber nach Foodstyling und Foodfotografie bin ich fast süchtig. Ohne einen Auftrag dahinter gab es heute ja keinen Leistungsdruck, also alles easy. Außerdem habe ich diesen neuen Untergrund, den ich vor meinem inneren Auge schon im ersten Moment mit veganen Mohnnudeln und Pflaumenmus gesehen hatte…
Vegane Mohnnudeln mit Puderzucker und Pflaumenmus
Mohnnudeln sind ein Gericht, das in Österreich viel zubereitet wird. Die Schupfnudeln bestehen aus Kartoffelteig und werden in (veganer) Butter, Mohn und Zucker geschwenkt. Darüber kommt Puderzucker und dazu serviert man Pflaumenmus bzw. Zwetschgenröster.
Im Internet gibt es unzählige Rezepte für vegane Mohnnudeln, allerdings meistens mit fancy Zutaten wie Sojamehl, was ich zumindest nicht zu Hause habe und auch sicher nicht für ein einzelnes Rezept kaufe. Meine Mohnnudeln sind super einfach: Kartoffeln, normales Mehl, vegane Butter, Salz. Und ich wüsste nicht, wie sie noch besser sein könnten.
Außerdem sind Mohnnudeln ein absolut günstiges Gericht. Ich war zwar erschrocken, dass der Sack Kartoffeln selbst beim Penny inzwischen 3,29 EUR kostet, aber gut, es sind zweieinhalb Kilo. Damit kann man immerhin fünfmal Mohnnudeln machen.
Apropos Kartoffeln: Es ist wichtig, dass ihr für die Mohnnudeln mehlig kochende Kartoffeln nehmt. Bitte keine festkochenden. Wichtig ist auch, dass ihr die gekochten Kartoffeln dann nicht etwa bei Stufe 9 im Thermomix atomisiert. Durchs Pürieren würde ein klebriger Schleim entstehen. Entweder ihr stampft sie oder drückt sie durch eine Presse. Keine Sorge, der Kartoffelteig wird wunderbar glatt und gut knetbar.
Vegane Mohnnudeln, Zutaten für 2 Portionen:
Für den veganen Kartoffelteig:
500 g mehlig kochende Kartoffeln
180 g Mehl
40 g vegane Butter (Alsan oder sonstiges veganes Streichfett)
1 Prise Salz
Außerdem:
60 g vegane Butter (Alsan oder sonstiges veganes Streichfett)
3 gehäufte EL Mohn
2 EL Puderzucker + etwas mehr zum Servieren
1 Päckchen Vanillezucker
Zwetschgenröster / Pflaumenmus
Vegane Mohnnudeln, Zubereitung:
1. Zuerst 500 g mehlig kochende Kartoffeln ungeschält in einen Topf mit siedendem Wasser geben und darin weich kochen. Das dauert je nach Größe der Kartoffeln ca. 20 Minuten. Wenn man mit einer Gabel hineinsticht und sie leicht von der Gabel rutschen, sind sie gut. Die Schale löst sich schon ein wenig von selbst, nach dem Kochen dann einfach komplett abstreifen bzw. abziehen.
2. Dann die weich gekochten Kartoffeln stampfen oder durch eine Kartoffelpresse drücken, aber nicht im Mixer pürieren.
3. Danach 180 g Mehl, 40 g vegane Butter und eine Prise Salz zum Kartoffelstampf geben. Zu einem glatten Teig verkneten.
4. Anschließend aus dem Teig Schupfnudeln formen. Das geht sehr gut mit den Händen, einfach zwischen den Handflächen oder auf der Arbeitsfläche rollen.
5. Diese dann in einem Topf mit köchelndem Wasser gar ziehen lassen. Wenn sie oben schwimmen, sind sie gut und können mit einer Schaumkelle herausgenommen werden. Kurz abtropfen.
6. Schließlich in einer Pfanne 60 g vegane Butter schmelzen und mit 3 EL Mohn, 2 EL Puderzucker und einem Päckchen Vanillezucker verrühren. Die Schupfnudeln darin schwenken.
7. Zum Schluss die Mohnnudeln auf zwei Teller verteilen und mit weiterem Puderzucker und Zwetschgenröster oder Pflaumenmus warm servieren.
Das Rezept wäre auch eine gute Werbung für Maintal Konfitüren gewesen, deren Pflaumenmus habe ich nämlich verwendet. Und beim nächsten Pitch zerbreche ich mir wieder den Kopf 😄
Bonus-Tipp: Ein bisschen Rum dazu schadet nicht.
Ist der Untergrund nicht schön?
Frau Süßschnabel schreibt
Meine liebe Vera,
hihi, genau das war mein erster Gedanke: das wäre ein perfekter Post für Maintal 😁 Das ist echt so lecker, danke für den Tipp!
Die Mohnnudeln sehen soooo lecker aus 😍 Wird gleich in meiner Rezeptsammlung abgespeichert. Gaaaaanz große Mohnliebe 😋
Ich finde auch, dass man für viele vegane Gerichte gar nicht so fancy bzw. nicht so ansprechende – für mich zumindest – Zutaten braucht.
Der Untergrund ist MEGA 😍😍 Aber ein schöner Untergrund alleine macht noch lange kein schönes Foto, deshalb gebührt das größte Lob der Fotografin 🤍
Ich bin mir sicher, dass Du das mit den Videoaufnahmen toll gemeistert hast, man selbst ist sich ja meist selbst der schärfste Kritiker 😉 Und deshalb schon mal Chapeau, dass Du Dich der Challenge gestellt hast!! Ich hätte es mich vermutlich nicht getraut 🙈
Alles Liebe,
Melanie
Vera schreibt
Hi liebe Melanie,
wie witzig, dass Du auch gleich dran gedacht hast 😀 Das stimmt, das Pflaumenmus von Maintal könnte ich pur löffeln. Es hat auch gar nicht mal so viele Kalorien, 191 pro 100 g, glaube ich… Also viel Stoff, wenig Zucker.
Jaaaa, Mohn ist auch so eine Lieblingszutat. Wie Mascarpone und Knoblauch. Irgendwann müssen wir mal ein Melanie-Vera-Dinner machen mit allem und Schnaps 😀
Sag es ruhig, ich finde das auch – manche vegane Produkte sind gar nicht mal so delikat. Ich hatte mal einen veganen Hartkäse, so ähnlich wie Goudascheiben… Bah. Der war mehlig ohne Ende und wurde immer mehr im Mund. Es gibt natürlich auch viele Positivbeispiele, wo ich wiederum sage, dass vegane Ernährung noch nie so einfach und lecker war. Man muss sich durchtesten, was ja auch Spaß macht 😋
Wie lieb, danke Dir 😘 Njaaa, ich kenne meine Stärken und Schwächen schon. Bei Foodfotografie zum Beispiel sage ich selbst, top, kann ich super. Vor der Kamera rumzuhopsen ist dagegen echt nicht meins. Ist aber nicht schlimm – genau deswegen freu ich mich umso mehr, dass ich mich getraut habe. Das machen, was man gut kann, kann ja jeder 😀
Alles Liebe, ich drück Dich!
Sandra schreibt
Das sieht total köstlich aus! Woher ist denn der Untergrund? Passt perfekt zu den Pflaumen. 😉
Vera schreibt
Liebe Sandra,
vielen Dank 🙂 Schreib mir gerne eine Mail, dann schicke ich dir den Link.
Pssst, eigentlich habe ich das Pflaumenmus mit Zwetschgen dekoriert 😉 Frische Pflaumen hatte ich auch gekauft, die waren mir aber zu rotstichig für das Set.
Liebe Grüße!
Anne | Zeichenblog schreibt
Liebe Vera,
der neue Untergrund ist ein Traum!
Mohnnudeln sind ebenfalls für mich absolutes Soulfood und bei kälteren Tagen wie jetzt einfach perfekt zum Einkuschel-Modus!
Ich koche dieses Rezept definitiv nach, vielleicht schon dieses Wochenende und bereichte dir dann nochmal!
Hab einen wunderschönen Tag …
Vera schreibt
Hallo Anne,
ich danke dir ganz herzlich für deinen lieben Kommentar!
Oh ja, das sehe ich genauso wie du. Freut mich sehr, dass du das Rezept nachkochen magst. Dann lass es dir gut schmecken, ich bin gespannt auf deinen Bericht 🙂
Liebe Grüße und ein gemütliches, kuscheliges Wochenende!
Anne | Zeichenblog schreibt
Heyhey,
die Mohnnudeln sind gekocht!
Habe gestern das Rezept ausprobiert und deine Schupfnudeln einmal deftig mit Zwiebeln & einer Käse-Sahne-Soße als Hauptgang und einmal süß mit Mohn als kleinen Nachtisch zubereitet. Es war super lecker!
Ganz lieben Dank für das tolle Rezept! Das liegt jetzt im Küchenordner und wird bestimmt des Öfteren nachgekocht.
Liebe Grüße !!!
Vera schreibt
Hi liebe Anne,
oh wie schön!! Ich freu mich riesig, dass dir die Mohnnudeln geschmeckt haben. Vielen Dank 😍
Deine deftige Version klingt ja auch höchst lecker, das werde ich bestimmt einmal ausprobieren. So inspiriert man sich gegenseitig 🤗
Ich grüße dich ganz lieb zurück und wünsche dir eine schöne Woche!